Découvrez l'astuce de Cyril Lignac pour des crêpes légères

Découvrez l'astuce de Cyril Lignac pour des crêpes légères

Le succès des crêpes fines réside dans la préparation d'une pâte légère. Le chef Cyril Lignac a un petit truc à partager : il modifie légèrement la recette traditionnelle en y intégrant un ingrédient surprenant.

Après les délices des fêtes de fin d'année, il est temps de penser à la Chandeleur et à des crêpes moins caloriques. Au micro de RTL, Cyril Lignac dévoile son secret pour obtenir des crêpes fines et légères. Son astuce consiste à remplacer un peu de lait par de l'eau dans la préparation, un savoir-faire hérité de sa mère.

Un ratio 80-20 pour réussir des crêpes légères

Cyril Lignac explique : "Ma mère remplaçait une partie du lait par de l'eau, ce qui rendait la pâte plus légère." Pour le chef, le ratio idéal est de retirer environ 20% de lait pour le remplacer par de l'eau. Voici comment procéder :

  • Mélangez 300 g de farine tamisée avec 3 cuillères à soupe de sucre et une pincée de sel.
  • Faites un puits et incorporez 3 œufs et 2 cuillères à soupe d'huile ou de beurre fondu.
  • Combinez 50 cl de lait entier avec 20 cl d'eau, puis incorporez progressivement ce mélange sur les œufs tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
  • Vous pouvez aromatiser la préparation avec de la fleur d'oranger, du rhum ou de la vanille.
  • Laissez reposer la pâte 5 à 10 minutes avant de cuire les crêpes.
  • Faites chauffer un peu de beurre ou d'huile dans une poêle et attendez qu'elle soit bien chaude avant d'ajouter la pâte.

Préservez la texture moelleuse des crêpes

À noter que ces crêpes légères peuvent sécher plus rapidement. Pour y remédier, Cyril Lignac recommande d'empiler vos crêpes dans une assiette et de les couvrir immédiatement avec du film alimentaire ou du papier aluminium. Cela permettra de conserver toute leur moelleux grâce à la vapeur créée.

Lire aussi

Un yaourt pour booster votre santé, selon un expert
Un expert en santé révèle comment le yaourt, lorsqu'il est naturel, peut améliorer votre bien-être et votre santé intestinale.
05h33
Découvrez le granité citron basilic, un dessert glacé rafraîchissant
Apprenez à préparer un granité citron basilic simple et rafraîchissant. Recette rapide pour des moments estivaux délicieux.
04h51
Le vrai défi des athlètes : régimes stricts et tentations
Découvrez comment les athlètes jonglent entre rigueur diététique et petits plaisirs. Un portrait fascinant de leur quotidien.
04h01
Découvrez l'astuce de Cyril Lignac pour des crêpes légères
Apprenez à alléger votre pâte à crêpes grâce à l'astuce de Cyril Lignac. Une méthode simple et efficace pour des crêpes fines et savoureuses!
03h19
Un feuilleté pomme-cannelle irrésistible pour vos goûters d'automne
Découvrez notre recette simple et gourmande de feuilleté pomme-cannelle, idéale pour un goûter réconfortant en automne.
02h43
Découvrez l'astuce secrète des pâtissiers pour sublimer le chocolat
Apprenez une technique de pâtissier pour intensifier le goût du chocolat dans vos gâteaux et surprendre vos convives.
01h41